برای تهیه غذاهای رژیمی با برنج، باید به جای برنج سفید، برنج قهوه ای را جایگزین کنید، برنج را به شکل برنج درست کنید و در ترکیب برنج از سبزیجات مختلف و گوشت سینه مرغ استفاده کنید. برنج یکی از پرطرفدارترین غذاها در ایران است و از آنجایی که برنج …
توضیحات بیشتر »طرز تهیه پلو اسفندی
طرز تهیه اسفندی پلو مجلسی خوشمزه به روش شیرازی. اسفندی شیرازی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی استان فارس است که از ترکیب برنج با حبوبات، جو و گندم تهیه می شود. برای پر شدن و خوش طعم شدن آن می توانید گوشت بره را نیز اضافه کنید.از ترکیب غذاها …
توضیحات بیشتر »